Changement d’heure
Prochain changement d’heure 34 jours dimanche 25 octobre 2026 à 3 h : il sera 2 h, on recule les montres et on dort une heure de plus (passage à l’heure d’hiver)
- Sens
- On recule d’une heure : on dort une heure de plus
- Heure du changement
- 3 h du matin (il est 2 h)
- Changement suivant
- dimanche 28 mars 2027, passage à l’heure d’été
- Heure actuelle
- heure d’été (UTC+2)
Règle : dernier dimanche de mars à 2 h (il est 3 h), dernier dimanche d’octobre à 3 h (il est 2 h)
Source : directive 2000/84/CE du Parlement européen et du Conseil ; décret n° 2017-292 (heure légale française).
La règle : deux nuits par an
En France métropolitaine, l’heure change deux fois par an, toujours dans la nuit du samedi au dimanche. Le dernier dimanche de mars, à 2 h du matin, il est 3 h : on avance les montres d’une heure, la nuit est raccourcie et on dort une heure de moins. C’est le passage à l’heure d’été, UTC+2. Le dernier dimanche d’octobre, à 3 h du matin, il est 2 h : on recule d’une heure, la nuit dure une heure de plus. C’est le retour à l’heure d’hiver, UTC+1, l’heure légale de base.
En 2026 : passage à l’heure d’été le dimanche 29 mars 2026, 88e jour de l’année ; retour à l’heure d’hiver le dimanche 25 octobre 2026, 298e jour. Soit 210 jours d’heure d’été, puis 154 jours d’heure d’hiver jusqu’au dimanche 28 mars 2027.
Les dates de 2026 à 2029
| Année | Passage à l’heure d’été | Retour à l’heure d’hiver | Heure d’été |
|---|---|---|---|
| 2026 | dimanche 29 mars à 2 h | dimanche 25 octobre à 3 h | 210 jours |
| 2027 | dimanche 28 mars à 2 h | dimanche 31 octobre à 3 h | 217 jours |
| 2028 | dimanche 26 mars à 2 h | dimanche 29 octobre à 3 h | 217 jours |
| 2029 | dimanche 25 mars à 2 h | dimanche 28 octobre à 3 h | 217 jours |
Chaque année a sa page, avec le compte à rebours et le détail des deux nuits : changement d’heure 2026, 2027, 2028 et 2029. L’heure d’été dure 210 ou 217 jours selon l’année, parce que mars et octobre comptent tous deux 31 jours et que leurs derniers dimanches sont séparés de trente ou trente et une semaines.
D’où vient le changement d’heure
La France a connu une première heure d’été de 1916 à 1945, par intermittence. Le système actuel date du choc pétrolier : un décret du 19 septembre 1975 institue l’heure d’été pour économiser l’énergie, en alignant les heures d’activité sur l’ensoleillement et en réduisant l’éclairage du soir ; il s’applique pour la première fois fin mars 1976. À partir de 1981, la Communauté européenne harmonise la date de début, puis, en 1996, la date de fin : la France, qui repassait à l’heure d’hiver fin septembre, adopte le dernier dimanche d’octobre. La directive 2000/84/CE du 19 janvier 2001 fixe pour une durée indéterminée la règle en vigueur. Les économies d’énergie, elles, sont devenues faibles : l’ADEME les évaluait en 2010 à quelques centaines de gigawattheures par an, de l’ordre de 0,1 % de la consommation d’électricité du pays.
Quand sera supprimé le changement d’heure ?
Le projet existe, mais il est à l’arrêt. En 2018, la Commission européenne a consulté le public : 4,6 millions de réponses, 84 % favorables à la fin des changements d’heure. Elle a proposé en septembre 2018 de les supprimer, et le Parlement européen a voté le 26 mars 2019 pour un dernier changement en 2021, chaque État choisissant ensuite son heure permanente. Le Conseil de l’Union européenne, où siègent les gouvernements, n’a jamais adopté de position commune : sans accord des États, le texte ne peut pas être adopté, et le dossier n’a plus avancé depuis 2019. Au 17 septembre 2026, aucune décision n’a été prise : le changement d’heure reste en vigueur et les dates ci-dessus s’appliquent.
Pour situer ces nuits dans le calendrier, le numéro de semaine et le nombre de jours entre deux dates complètent cette page ; la page quel jour sommes-nous donne la date du jour en toutes lettres.
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Questions fréquentes
Quand change-t-on d’heure en 2026 ?
Deux fois. Le passage à l’heure d’été a lieu le dimanche 29 mars 2026 : à 2 h du matin, il est 3 h. Le retour à l’heure d’hiver a lieu le dimanche 25 octobre 2026 : à 3 h du matin, il est 2 h. En 2027, ce sera le dimanche 28 mars 2027 et le dimanche 31 octobre 2027.
Avance-t-on ou recule-t-on en octobre ?
On recule. Le dernier dimanche d’octobre, à 3 h du matin, les horloges reviennent à 2 h : la nuit dure une heure de plus et on dort une heure de plus. En mars, c’est l’inverse : à 2 h, il est 3 h, et la nuit est raccourcie d’une heure.
Quand sera supprimé le changement d’heure ?
Aucune date n’est fixée. Le Parlement européen a voté en mars 2019 la fin des changements d’heure saisonniers, mais les États membres, réunis au Conseil de l’Union européenne, n’ont jamais adopté de position commune, et le texte est bloqué depuis. Au 17 septembre 2026, le changement d’heure reste en vigueur en France et dans toute l’Union.
Pourquoi change-t-on d’heure ?
Pour économiser l’énergie. L’heure d’été a été instaurée en France par un décret de septembre 1975, après le choc pétrolier de 1973, afin de faire coïncider les heures d’activité avec l’ensoleillement et de réduire l’éclairage du soir. Les dates sont harmonisées dans l’Union européenne depuis 1981 pour le début et depuis 1996 pour la fin ; la directive 2000/84/CE fixe la règle actuelle.
Faut-il régler soi-même ses appareils ?
Les téléphones, ordinateurs et box internet se mettent à l’heure seuls, grâce au fuseau horaire et aux règles d’heure d’été intégrées à leur système. Les fours, montres, réveils classiques et la plupart des horloges de voiture se règlent à la main. Le changement s’applique à la même heure dans toute la France métropolitaine ; en outre-mer, il n’y a pas de changement d’heure.
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