Calendrier de grossesse
Comment ce calendrier de grossesse est calculé
Tout part de la date du premier jour des dernières règles, la DDR. C’est le repère retenu par le suivi médical, parce qu’il est connu précisément, contrairement au jour de la conception. À partir de cette date, le calendrier compte des semaines d’aménorrhée (SA), c’est-à-dire des semaines sans règles. La conception est placée quatorze jours avant la fin du cycle : au 14e jour pour un cycle de 28 jours, au 21e pour un cycle de 35 jours.
La date prévue d’accouchement suit la règle de Naegele : DDR plus 280 jours, soit 40 SA + 0, corrigée de la différence entre la durée de votre cycle et 28 jours. En France, le terme est fixé à 41 SA + 0, une semaine plus tard. La fenêtre à terme va de 37 SA + 0 à 42 SA + 0.
Exemple : DDR le 1er janvier 2026, cycle de 28 jours. Conception estimée le 15 janvier 2026, date prévue d’accouchement le 8 octobre 2026 (40 SA), terme le 15 octobre 2026 (41 SA), fenêtre à terme du 17 septembre au 22 octobre 2026. Au 17 septembre 2026, ce calendrier indique 37 SA + 0 jour, soit 35 SG et 0 jour, troisième trimestre, à 21 jours de la date prévue.
Avec un cycle de 35 jours et la même DDR, tout se décale de sept jours : conception le 22 janvier 2026, date prévue le 15 octobre 2026, terme le 22 octobre 2026.
SA ou SG : deux façons de compter
Les semaines d’aménorrhée se comptent depuis les dernières règles ; les semaines de grossesse (SG) depuis la conception, deux semaines plus tard. D’où la règle SG = SA − 2 : une grossesse dure 41 SA, soit 39 SG. Le suivi médical et les démarches administratives parlent en SA ; les livres et les applications grand public souvent en SG. D’où des écarts de deux semaines entre deux sources.
Les semaines s’écrivent en semaines révolues : « 12 SA + 3 » signifie douze semaines et trois jours écoulés depuis la DDR, autrement dit la treizième semaine entamée. Le calendrier ci-dessus suit cette écriture : la ligne « 12 SA » va de 12 SA + 0 à 12 SA + 6.
Les trois trimestres
Le calendrier découpe les 41 semaines en trois trimestres : le premier jusqu’à 13 SA + 6, le deuxième de 14 SA + 0 à 27 SA + 6, le troisième de 28 SA + 0 au terme. On lit souvent « de 15 à 28 SA » pour le deuxième : c’est le même découpage, exprimé en semaines entamées. Le bouton « Ajouter à mon agenda » exporte ces deux dates, la date prévue et le terme dans un fichier ICS lisible par tous les agendas.
Une estimation à deux semaines près
Le calcul repose sur deux hypothèses : une DDR exacte et une ovulation quatorze jours avant les règles suivantes. Un cycle irrégulier, une DDR incertaine ou une ovulation décalée déplacent toutes les dates d’autant. La date retenue pour le suivi de la grossesse peut donc différer de celle-ci de plusieurs jours ; c’est elle qui fait foi.
Pour le seul calcul de la date d’accouchement, à partir des dernières règles ou de la date de conception, le calculateur voisin va droit au but. Pour situer l’ovulation dans un cycle, celui de la date d’ovulation applique la même méthode du calendrier. Et le nombre de jours entre deux dates compte ce qui reste avant une échéance.
Outils voisins
Questions fréquentes
Comment calculer sa semaine de grossesse ?
Comptez les jours écoulés depuis le premier jour de vos dernières règles et divisez par sept : le quotient donne les semaines d’aménorrhée (SA), le reste les jours. Pour obtenir la semaine de grossesse (SG), retirez deux semaines. Le calculateur fait ce compte pour la date du jour et décale le point de départ si votre cycle ne dure pas 28 jours.
SA ou SG, quelle différence ?
Les semaines d’aménorrhée (SA) se comptent depuis le premier jour des dernières règles, les semaines de grossesse (SG) depuis la conception, environ deux semaines plus tard. La règle est donc SG = SA − 2 : 12 SA correspondent à 10 SG. Le suivi médical et les démarches administratives s’expriment en SA.
Comment calculer la date d’accouchement à partir des dernières règles ?
Ajoutez 280 jours, soit 40 semaines, à la date des dernières règles : c’est la règle de Naegele. Si votre cycle est plus long ou plus court que 28 jours, ajoutez ou retirez la différence. Pour une DDR au 1er janvier 2026 et un cycle de 28 jours, la date prévue est le 8 octobre 2026 ; le terme, fixé à 41 SA, tombe une semaine plus tard, le 15 octobre 2026.
Quand commencent le deuxième et le troisième trimestre ?
Le deuxième trimestre commence à 14 SA + 0, c’est-à-dire au début de la quinzième semaine d’aménorrhée, et le troisième à 28 SA + 0. On lit souvent « de 15 à 28 SA » : c’est le même découpage, écrit en semaines entamées plutôt qu’en semaines révolues. Le calendrier marque ces deux dates d’un filet noir et les exporte dans le fichier agenda.
Le calendrier est-il fiable si mon cycle est irrégulier ?
Moins. Le calcul suppose que l’ovulation survient 14 jours avant les règles suivantes, donc à un jour fixe du cycle. Si la durée de vos cycles varie de plusieurs jours, la date de conception, et toutes celles qui en découlent, se déplacent d’autant. Saisissez la durée moyenne de vos derniers cycles et lisez les dates comme une estimation à deux semaines près.
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